Дневна доза шоколад за превенция на инфаркт
/ © i.telegraph.co.uk
Проучване, публикувано е British Medical Journal, показва, че черният шоколад има свойството да понижава артериалното налягане при хипертоници, както и холестерола. Така учените представят дневната доза черен шоколад като по-евтиния вариант при превенцията на сърдечно-съдови усложнения.
Според проучването дневната консумация на черен шоколад може да предотврати около 90 сърдечно-съдови инцидента на 10 000 души за 10-годишен период. Това е първото проучване, което изследва дълготрайните ефекти на флавоноидите, които се съдържат в шоколада. В заключение дори се посочва, че черният шоколад може да се използва като част от терапията при хора с висок риск от сърдечно-съдови инциденти като инфаркт и инсулт. А те са и водеща причина за смъртност в развитите страни и България включително.
Разбира се, шоколадът следва да е част от комплекни профилактични мерки и не трябва да се подценява значението на физическото натоварване, ограничаването на тлъстите меса и спирането на тютюнопушенето например.
Като лечение скоро може да се утвърди приемът на 100 г черен шоколад за 15 дни. Има данни, че ефектът е добър, но лекарите все още не се осмеляват да предпишат такова лечение.
10.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. » Прочети
8.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Джинджифилът е любима подправка на много хора. » Прочети
27.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Българското сурово барче Go4Raw спечели престижната награда "Най-добър нов продукт” в категорията Хранителни продукти и снаксове на най-голямото световно изложение за здравословни храни Биофах в Нюрнберг, Германия. » Прочети
15.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Обичате ли кафе? » Прочети
24.01.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Тъй като вече нямаме възможността да хапваме пресни плодове, единствения начин да се насладим на любимия си плод, е той да е изсушен. » Прочети
6.01.2017 ()
Новата диета, наречена „3 часа“ се основава на това кога ядете, а не какво, предаде БГНЕС.
» Прочети
28.12.2016 ()
Една шепа шамфъстък на ден може да ви помогне да намалите щетите от стреса, предаде електронното издание Health.
» Прочети
25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Черният чай с цитрусови нотки от бергамот стопява мазнините, откриха учени, ръководени от професор Винченцо Молас, съобщи БГНЕС.
» Прочети
13.12.2016 ()
Най-полезната подправка е канелата, която допринася за доброто здраве и предпазва от настинки и вируси.
» Прочети
29.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Витамините са съществена част от здравословния хранителен режим – тялото демонстрира симптоми при липса на конкретен витамин. » Прочети
k2dxGm , [url=http://lmpfypxoiqnt.com/]lmpfypxoiqnt[/url], [link=http://ehppmnpxeczt.com/]ehppmnpxeczt[/link], http://dcvddyysvtdp.com/
d5LhfQ , [url=http://fqelywlkdlgg.com/]fqelywlkdlgg[/url], [link=http://mvbhfgwnavru.com/]mvbhfgwnavru[/link], http://tsrwjorfxyer.com/
gEdGak <a href="http://tynydewurwzx.com/">tynydewurwzx</a>
Heck of a job there, it abslouetly helps me out.