Не се замисляте за възможен проблем, докато не ви се случи. Безплодието обаче засяга все повече двойки по една или друга причина, като редица фактори са предотвратими, което означава, че то може да бъде не толкова чест проблем.

Много от рисковите фактори за безплодие са еднакви и за мъжа, и за жената. Най-основните са:

• Възраст. След 30-годишна възраст възможността жената да забременее започва да намалява. Безплодието при жени над тази възраст може да се дължи на висок процент хромозомни аномалии в яйцеклетката поради факта, че тя остарява или други здравословни проблеми й се отразяват. Мъже над 40 години също са засегнати от безплодие значително по-често, отколкото младите мъже.
• Тютюнопушене. Вероятността да настъпи бременност е малка, дори и ако един от партньорите пуши. Пушенето се отразява негативно и на лечението при безплодие. Абортите при жени пушачки също са значително повече.
• Злоупотреба с алкохол. За жените няма безопасно количество алкохол, когато им предстои забременяване или са бременни. Употребата на алкохол повишава риска от вродени аномалии, а злоупотребата с алкохол прави забременяването по-трудно. Умереното количество алкохол не е противопоказано за мъжете и се предполага, че не намалява способността им за оплождане.
• Наднормено тегло. Способността на жената да забременее е често нарушена, ако тя е със затлъстяване и води нерационален начин на живот. В допълнение, открито е, че се нарушава производството на сперматозоиди при мъже със затлъстяване.
• Поднормено тегло. Рискови групи са жените с хранителни разстройства като анорексия и булимия, както и жените, които следват нискокалорични диети или се ограничават значително в разнообразието на храните.
• Прекалено физическо натоварване. Според някои проучвания спортното физическо натоварване повече от 7 часа седмично се свързва с проблеми при овулацията. От друга страна, недостатъчната физическа активност предразполага към затлъстяване, което също е рисков фактор.

По статия на Mayo Clinic