Кратките отпуски могат да предизвикат инфаркт
Съществува пряка връзка между нивото на стреса и количеството почивни дни. Или иначе казано, кратките отпуски могат да предизвикат инфаркт. До този извод са стигнали група шведски учени.
Те провели изследване сред хора, които предпочитат да не си вземат цялата отпуска, а само няколко дни. Получените данни сравнили с тези на друга група хора, които използвали цялата си отпуска и си почивали пълноценно. Рискът от инфаркт бил значително по-висок при почиващите между 3 и 5 дни.
„Организмът се нуждае от минимум 4-седмична почивка, разпределена в две отпуски на шест месеца, за да успее да отдъхне и да се зареди с нови сили“, твърди проф. Карин Шенк-Густафсон, кардиолог и главен лекар на университетска болница в Стокхолм.
Ако времето за възстановяване не е достатъчно, хормоните на стреса не изчезват от организма. Сърцето под действието на адреналина продължава да работи с натоварване, а това може да доведе до инфаркт, твърдят шведските лекари.
29.04.2024 ()
Хубаво е за един човек да консумира риба поне веднъж в седмицата. » Прочети
29.04.2024 ()
Всички знаем, че някои храни ни засищат повече от други, но това не е всичко. » Прочети
29.04.2024 ()
Овен - Седмица камъниПоражениеПериод, в който управление, власт, авторитети и всякакви теми, свързани с правната страна на нещата, ще имат превес в нашия живот. » Прочети
29.04.2024 ()
Страстната седмица, която предшества Великден, е символ на духовното пречистване и смирение на човека. » Прочети
28.04.2024 ()
В идеалния свят бихме имали лукса да си лягаме рано и след това да се събуждаме рано, отпочинали за един продуктивен ден. » Прочети
28.04.2024 ()
Цветница е подвижен християнски празник, който се празнува една седмица преди Великден. » Прочети
28.04.2024 ()
Древните славяни не са можели да си представят живота без амулети. » Прочети
27.04.2024 ()
Кой не иска да има повече пари? Да се чувства по-стабилен и спокоен финансово? Всеки би го искал. » Прочети
27.04.2024 ()
Не всички плодове допринасят за бърза загуба на тегло и задържане на мечтаната фигура. » Прочети