Кратките отпуски могат да предизвикат инфаркт
Съществува пряка връзка между нивото на стреса и количеството почивни дни. Или иначе казано, кратките отпуски могат да предизвикат инфаркт. До този извод са стигнали група шведски учени.
Те провели изследване сред хора, които предпочитат да не си вземат цялата отпуска, а само няколко дни. Получените данни сравнили с тези на друга група хора, които използвали цялата си отпуска и си почивали пълноценно. Рискът от инфаркт бил значително по-висок при почиващите между 3 и 5 дни.
„Организмът се нуждае от минимум 4-седмична почивка, разпределена в две отпуски на шест месеца, за да успее да отдъхне и да се зареди с нови сили“, твърди проф. Карин Шенк-Густафсон, кардиолог и главен лекар на университетска болница в Стокхолм.
Ако времето за възстановяване не е достатъчно, хормоните на стреса не изчезват от организма. Сърцето под действието на адреналина продължава да работи с натоварване, а това може да доведе до инфаркт, твърдят шведските лекари.
28.03.2024 ()
Не всички отдават значение на сънищата си. » Прочети
28.03.2024 ()
Затоплянето на климата може да доведе и до неочаквани последствия. » Прочети
28.03.2024 ()
На прага сме на месец април и с нетърпение очакваме да разберем какво ни вещаят звездите. » Прочети
27.03.2024 ()
Много хора продават носените си обувки в различни сайтове и много хора купуват тези обувки. » Прочети
27.03.2024 ()
Често ли спирате на улицата, за да отпиете глътка вода и да утолите жаждата си? Водата е най-ценната напитка за нас. » Прочети
27.03.2024 ()
Как да отслабнете с Лунна диета 2024Фазите на Луната влияят на приливите и отливите, така че защо да не повлияят на човешкото тяло, което се състои от 80% вода? Луната е женствена звезда, следователно би трябвало да има огромно влияние върху жените и тяхн » Прочети
27.03.2024 ()
Няма как пристигането на пролетта да не докосне у нас струните на нежността. » Прочети
26.03.2024 ()
Здравословният начин на хранене ни осигурява полезни хранителни вещества. » Прочети