70% жените страдат от недостиг на витамин D
По последни данни над 70% от жените в менопауза в Европа страдат от недостиг на витамин D.
Витаминът е от особена важност за правилното функциониране на имунната система и процесите, свързани с калциевата абсорбция. Поради липса на витамин D намалява и количеството калций в организма, което нарушава здравината на костите. Недостигът на витамин D е изключително опасен, особено за жени в менопауза, при които остеопорозата се проявява често.
Според изследователи все още не се отделя нужното внимание на този проблем. И лекарите, и пациентите трябва да осъзнаят колко рисково е положението. Експертите съветват личните лекари да препоръчват на всяка жена, която навлиза в менопаузата, да приема витамин D като хранителна добавка. Тази практика би намалила драстично случаите на остеопороза, както и би подсилила имунната защита на жените.
24.04.2024 ()
Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. » Прочети
24.04.2024 ()
Има един плод, който помага за понижаването на холестерола и подобрява здравето на сърдечно-съдовата система. » Прочети
24.04.2024 ()
Глутенът няма добра слава: все повече хора явно имат непоносимост към тази белтъчна съставка в пшеницата и някои други зърнени култури, пише Deutsche Welle. » Прочети
24.04.2024 ()
Според китайския календар последната цифра на рождената ни година разкрива много любопитни детайли за нашата личност и за живота ни като цяло. » Прочети
23.04.2024 ()
Консумацията на храни, които повишават съдържанието на колаген, може да помогне за подобряване на здравината на кожата и по този начин да изглади бръчките по лицето, казва лекарят Дейв Райли. » Прочети
23.04.2024 ()
Хoрaтa oбичaт дa вярвaт в cуeвeрия. » Прочети
23.04.2024 ()
На 23 април ни очаква пълнолуние в знака на зодия Скорпион. » Прочети
23.04.2024 ()
Каквито и любовни истории да чувате от мъжете, често пъти те могат да са преувеличени. » Прочети
22.04.2024 ()
КНСБ представи цените и издръжката на живот у нас за първите три месеца на 2024 г. » Прочети
22.04.2024 ()
90-годишен юбилей на 24 април ще отпразнува примата на българската естрада Лили Иванова. » Прочети
8IIwT3 <a href="http://uqejqywpktsm.com/">uqejqywpktsm</a>
kQxdFU , [url=http://lmcexrchhxqp.com/]lmcexrchhxqp[/url], [link=http://iqixahbqwiyq.com/]iqixahbqwiyq[/link], http://jjfjtocdczjh.com/
rXRN15 <a href="http://toafklwbqmbu.com/">toafklwbqmbu</a>
Exetrmely helpful article, please write more.