ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ  |  ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ДИЕТИ

За какво е полезна топлата вода?

7 ноември 2011 17:00 / д-р Мария Цветкова | Коментари: 0
За какво е полезна топлата вода?

Има ли лесен, бърз и евтин начин да пречистите тялото си, да намалите теглото си и да се почувствате свежи и жизнени? Да, чаша топла вода.

Защо топлата вода е полезна?

  1. Топлата вода доказано хидратира тялото ни по-добре, отколкото студената. Студената вода свива кръвоносните съдове и намалява абсорбцията на водата. Т.е. ако искате тялото ви да е добре хидратирано, по-добре е да пиете топла вода.

  2. Освен това топлата вода има разхлабващо действие. Много жени имат лениви черва и често нередовният стомах е повод за дискомфорт. Ако започвате деня си с 1–2 чаши топла вода, гарантирано ще имате подобрение само след няколко дни.

  3. Топлата вода детоксикира тялото ни, като извлича вредните токсини извън него. Тя мие тялото „отвътре“. В червата ни има т.нар. шлаки – образувания от храната, които полепват по чревната стена и „тровят“ тялото ни. За да се отървем от тях и да пречистим тялото си, е препоръчително да пием топла вода на гладно. Замислете се: с какво ще измиете по-добре една мазна чиния - с топла или със студена вода?

  4. За отслабване. Топлата вода активира метаболизма. По този начин тялото ни започва да преработва по-бързо и качествено продуктите, които попадат в него. Много пъти сме чували, че пълнеем заради бавен метаболизъм. Започнете деня с чаша топла вода и ще кажете „сбогом“ на излишните килограми.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.

С какво е полезна чашата вода на гладно сутрин

10.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. » Прочети

5 неочаквани ползи от джинджифила

8.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Джинджифилът е любима подправка на много хора. » Прочети

Сурово барче с ядливи български рози и пробиотик спечели международна награда

27.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 1)

Българското сурово барче Go4Raw спечели престижната награда "Най-добър нов продукт” в категорията Хранителни продукти и снаксове на най-голямото световно изложение за здравословни храни Биофах в Нюрнберг, Германия. » Прочети

Вижте кои са ползите и вредите от кафето

15.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Обичате ли кафе? » Прочети

Дали са полезни сушените плодове

24.01.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Тъй като вече нямаме възможността да хапваме пресни плодове, единствения начин да се насладим на любимия си плод, е той да е изсушен. » Прочети

Нова диета „3 часа“

Новата диета, наречена „3 часа“ се основава на това кога ядете, а не какво, предаде БГНЕС.

» Прочети

Ядки срещу стрес

28.12.2016 (Коментари: 0)

Една шепа шамфъстък на ден може да ви помогне да намалите щетите от стреса, предаде електронното издание Health.

» Прочети

Как да стопим мастните клетки?

25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 3)

Черният чай с цитрусови нотки от бергамот стопява мазнините, откриха учени, ръководени от професор Винченцо Молас, съобщи БГНЕС.

» Прочети

Канелата е най-полезната подправка

13.12.2016 (Коментари: 0)

Най-полезната подправка е канелата, която допринася за доброто здраве и предпазва от настинки и вируси.

» Прочети

Витамини и минерали

29.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Витамините са съществена част от здравословния хранителен режим – тялото демонстрира симптоми при липса на конкретен витамин. » Прочети