Сладкото не е непременно толкова вредно за вашето здраве. Поне когато става дума за хубав шоколад. Така твърдят експертите, провели новаторско проучване, според което шоколадът намалява риска от инсулт.

Шведски изследователи проучили здравословното състояние на 33 000 жени. Оказва се, че любителките на сладкото изкушение са изложени на много по-нисък риск от сърдечни инциденти, сравнено с общия риск за популацията.

Шоколадът, естествено, трябва да бъде консумиран в умерени количества заради високото съдържание на захар и калории в него.

Повече за здравословното хранене тук.