Един от най-уязвимите периоди в сексуално отношение за една двойка е периодът след раждането на детето.

Ако сте имали задоволителен секс преди и по време на бременността, е важно съвсем съзнателно да се грижите за бъдещите ви сексуални отношения, след като се роди детето ви. Ето няколко съвета как да се справите с проблемите.

1. Важно е да имате открити и честни отношения с вашия партньор. Ако не можете да говорите откровено, е твърде вероятно впоследствие да се почувствате обидени, наранени, объркани и дори враждебно настроени един към друг.

Това е момент, в който трябва да бъдете великодушни с вашия партньор. Приемете, че всеки заслужава добър сексуален живот, но това никога не трябва да се превръща в самоцел.

Да станеш родител, е доста отговорно и отнема цялата ви енергия и време, така че сексът остава на заден план. Точно затова е важно да бъдете откровени и да говорите за секс, даже и да не стигнете до него.

2. Детето си е дете, но мъжът си е мъж! Сигурно в този момент ви е доста трудно да мислите за него, но не го пренебрегвайте напълно! Преди бременността, особено преди първата, вашата интимност е била ограничена до вас двамата. След раждането на детето мъжът се чувства абсолютно заместен от детето.

Вълнението около бебето ви е завладяло изцяло, но помислете и за настроенията на партньора си. Някои жени се чувстват между чука и наковалнята, защото партньорите им открито показват огорчението си. От вас, разбира се, се изисква да бъдете добра майка, но просто не забравяйте за онези малки дребни жестове, не охладнявайте към партньора си. Ако почувствате, че страдате от следродилна депресия, която твърде много ви смущава, потърсете мнението на психолог, в това няма нищо нередно.

3. Определете си време за секс и романтика. Може би не можете да свържете в едно изречение как така може да се комбинира романтиката и правенето на график, но в този случай това е най-доброто за вас.

Ако се оставите твърде лесно на течението, вероятно във всеки един момент ще изпитвате умора и все ще си казвате: „Сега не е моментът“. Не забравяйте, че вашата връзка е не по-малко важна, и се настройте за секс. Определете си ден-два напред, когато ще се отдадете един на друг.

4. Сексът трябва да е повече от сексуално проникване. В този изтощителен период всяка жена се нуждае от повече нежност. Затова наблегнете на любовната игра. Можете да включите приятни масажи, за да засилите желанието си. Споделянето на мастурбацията с вашия партньор е наистина доста сближаващо преживяване и за двамата. Тя помага за спадане на напрежението и определено може да възбуди иначе изморения партньор.

Запомнете, че не е задължително да се стига до проникване, особено пък ако сте наистина твърде изморена. Най-важното е да бъдете откровени един с друг и да не смятате, че сте длъжни да сте готови винаги за секс.