Една трета от българчетата са със затлъстяване
30,6% от първокласниците у нас са с наднормено тегло, а в Европа общо 22 млн. деца страдат от този проблем. Това съобщи заместник-министърът на образованието Милена Дамянова на старта на Първата национална олимпиада по здравословно хранене. В олимпиадата участват ученици на възраст от 9 до 11 години от над 120 училища в страната.
В рамките на три учебни часа те ще получат полезна информация за здравословното хранене, което ще им помогне за изграждане на правилни хранителни навици. Кметът на София Йорданка Фандъкова посочи, че здравословното хранене трябва да се превръща в навик още от ранна възраст, допълва Dnes.bg.
През май учениците ще могат да отговарят в интернет на специална страница на олимпиадата на три кръга от въпроси. Предвидени са награди за най-добре представилите се ученици, за клас и училище, като училището, събрало най-много точки, ще готви заедно с Ути Бъчваров.
25.04.2024 ()
В готвенето на цитрусови плодове лимонът и лаймът се използват много често. » Прочети
25.04.2024 ()
Лапачо или Тахебо е напитка, приготвена от вътрешната кора на дървото Розово лапачо, разпространено в горите на Аржентина и Перуанските Анди. » Прочети
25.04.2024 ()
Месец май е ласкав и добър месец за всеки един зодиакален знак по волята на небесното подреждане, твърдят астролозите и, разбира се, веднага правят уговорки и броят изключения. » Прочети
24.04.2024 ()
Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. » Прочети
24.04.2024 ()
Има един плод, който помага за понижаването на холестерола и подобрява здравето на сърдечно-съдовата система. » Прочети
24.04.2024 ()
Глутенът няма добра слава: все повече хора явно имат непоносимост към тази белтъчна съставка в пшеницата и някои други зърнени култури, пише Deutsche Welle. » Прочети
24.04.2024 ()
Според китайския календар последната цифра на рождената ни година разкрива много любопитни детайли за нашата личност и за живота ни като цяло. » Прочети
23.04.2024 ()
Консумацията на храни, които повишават съдържанието на колаген, може да помогне за подобряване на здравината на кожата и по този начин да изглади бръчките по лицето, казва лекарят Дейв Райли. » Прочети
23.04.2024 ()
Хoрaтa oбичaт дa вярвaт в cуeвeрия. » Прочети
Хайде пак, старата тема... първо ще споделя моето виждане по въпроса, а после директно ще "нападна" виновните институции. Да погледнем реално, защо са "тлъсти" хлапетата. Отговорът е много прост - те не се занимават с нищо, което ги товари физически. Преди време "пълзеше" един много готин лаф:
Баща пита сина си:
- Как са тренировките, сине?
А той погрешка се "изпуска":
- Вече съм Манчестър Юнайтед! (или който се сетите друг велик отбор)
Т.е децата ни са пред машините, като тази от която ви пиша. Те предпочитат да си "чукнат" среща в Скайп и цяла нощ да обсъждат "цайсите" на другарчето или друга "обществено наболяла тема". Но да спрем да обвиняваме хлапетата, нека видим и част от нашите грешки. Грешки, които родителите често допускат. Една от най-сериозните такива е, че в почивните си дни родителите се занимават освен с домашните си задължения и с крайно несвоствени неща, като гледане на следобедните "интересни" предавания или още по-лошото "цъкат" в нета. Това време може спокойно да се прекара навън с децата във весели и физически изтощителни игри в парка (защото когато си уморен психически - всеки знае, че трябва физическа умора за да можеш да се мотивираш и възстановиш), разходка до вилата или просто малко спортни занимания, като например татковците да направят едно мачле хлапето си и с другите "себеподобни" и техните наследници. Някои ще кажат, а не може ли просто да го запишем 'лапето нещо да тренира... може да, но ето я вината на така нареченото спортно министерство, не организира почти нищо за децата, а самите спортни тимове отдавна нямат практика треньорите от ДЮШ (детско-юношеските школи) да обикалят училищата и да търсят таланти, т.е. да скаутстват. Добре тогава, да кажем, че сами ще си запишем хлапето да спортува. Родители, много е ВАЖНО предварително да узнаете дали детето ви е "ОТБОРЕН ИГРАЧ" или "ИНДИВИДУАЛИСТ". Така ще раберете, кои спортове са му най- на сърце, защото сбъркате ли, обричате го на нежеланието да ходи и да се занимава с такива неща. Оттам ще се породи и силното му желание да "тренира в Манчестър". Ето я и другата "спънка", с която приключвам монолога си. А тя е, че таксите едно дете да тренира нещо са наистина "убийствени"... за справка вижте тениса, плуването, та дори и футбола. Бойните спортове учат на дисциплина и респект, но тук майките са сериозен фактор. Там са предразсъдъците им като този: "Как дъщеря ми ще тренира бокс". Защо не, щом иска, ходи с желание, защо да не го тренира... или пък футбол. Женският такъв се развива и смело може да се каже, че се "докосва" до мъжкия. Или пък синът иска гимнастика - в това няма нищо лошо, защото на 16-17 години той ще едно дисциплинирано и добре физически развито момче.
И като за финал, факторите заради това са много - най-големият си остават родителите, те допускат тази грешка детето да затлъстее. Както стана ясно, тренировките са скъпи, но разходките и игрите по семейно му не са чак толкова много, особено в планината сега лятото. Слагат се сандвичи, вода и по една по-топла дреха в раниците и "бегом" по Витоша или най-близката такава, та дори и на пикник в парка, след стабилна обиколка из града.