Много се говори за ползите от кърменето, за предимствата на естественото пред изкуственото хранене и сякаш все пак някои майки остават неубедени, че най-ценното, което могат да дадат на детето си в този период, е именно кърмата.  Друг е въпросът, ако майката няма възможност да кърми. Ще ви разкажем за най-важните причини, заради които да предпочетете да храните детето си по естествен път, ако 
имате възможност да избирате.

Майчиното мляко е идеално приспособено като състав към потребностите на организма и възможностите за смилане и усвояване на малкия човек. Благодарение на ниското съдържание на белтъци и минерални вещества, при естественото хранене не се натоварват бъбреците и обмяната на веществата. Съотношението на видовете белтъци е много специфично – 1:2 казеин към суроватъчен протеин. 
При кърменето вносът на аминокиселини е оптимален и няма опасност от хипертонична дехидратация. Майчиното мляко е богато на мастни киселини, и по-специално на линолова. Въглехидратите идват предимно под формата на лактоза. Лактозата има специално действие върху чревната лигавица, което спомага за правилното й функциониране. Най-важното предимство на кърмата пред адаптираните млека са противоинфекциозните фактори, които се съдържат в майчиното мляко. Детето получава наготово защита срещу заболявания, срещу които майчиният организъм вече е изградил имунитет. В началните месеци, когато детето е още съвсем крехко, с незряла имунна система, това е незаменимо предимство.
Когато детето се храни по естествен път, възможни са само количествени, но не и качествени грешки в приеманата храна.