Чаят от лайка е не само много вкусен, но и е една от най-полезните и безопасни напитки в света. Лайката има различни здравни ползи и най-лесният начин за усвояването на тези ползи е, като е приготвена на чай. Този чай традиционно се пие преди лягане поради склонноста си да успокоява нервите и да прави съня по-лек, отбелязва vinagizdrav.com.

Произходът на чая от лайка може да бъде проследен още от древен Египет, където го давали като дар на своя Бог. Хората също така използвали тази билка, за да запазят спомена за мъртвите и да лекуват болните. Освен това още древните гърци ползвали чая за лечебни цели, например при слънчев удар, колики и повишена температура.

Думата „лайка“ произлиза от гръцки, в превод „вид ябълка“, поради златистите си цветове, които миришат на пресни ябълки. Лайката вирее навсякъде, но най-здравословна е тази, отглеждана в долината на река Нил в Египет. Съществуват два основни вида чай от лайка – римски и немски. Римският намира името си през 19. век, когато италиански учен се натъква на билката в римския Колизеум. От друга страна, немският чай от лайка е открит в Западна Азия и дори е използван за направата на бира.

Най-известната здравна полза от приемането на чай от лайка е при лечението на безсъние, депресия и тревожност. Той се препоръчва и за висока температура и настинка, като вдишването на изпарения на чай от лайка намалява задръстванията в носа и белите дробове. Чаят от лайка намира приложение и в козметичната индустрия, като премахва акне и кожни алергии и действа като овлажнител за суха кожа.

Преди да приемате чай от лайка, е добре да се уверите,че не сте алергични към нея, тъй като може да има странични ефекти. Този чай не се препоръчва и на бременните жени, както и на хората, страдащи от астма, поради свойствата си да разрежда кръвта.

Как се прави чай от лайка?

Приготвянето на чай от лайка е изключително лесно. Всичко, което трябва да направите, е да кипнете вода в тенджера и след това да добавите цвят от лайка. Изчаквате около минута, след което можете да пиете чай, подсладен с лимон и мед.

Учените в момента провеждат различни експерименти, за да разберат дали този чай може да помогне в борбата с диабета.