Масажи срещу стрес и депресия

1 май 2010 14:47 | Коментари: 2
Масажи срещу стрес и депресия

Масажите са идеално средство за справяне със стреса и депресията. До този извод са стигнали група тайвански учени. Проучването им е публикувано в Journal of Clinical Psychiatry.

Изследването анализира 17 предходни проучвания в тази област. В тях са обхванати 786 души. По време на проучванията е съпоставен масажът с различни методи за лечение на потиснатостта и тревожността.

Резултатите показват, че симптомите на депресията могат да бъдат облекчени чрез масаж, тъй като по време на терапията се намалява стресът, създава се връзка между терапевта и пациента, което води до освобождаването на окситоцин (наричан още хормон на доверието).

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (2)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Автор: Катя  |  Дата: 10.10.2013 10:38

Николинче, и аз имам масажна седалка, марката беше нещо започващо с Medi..., но нататък не сещам, само знам че беше немско производство. Много съм доволна от нея, след масаж се чувствам като преродена. Твоята седалка каква е?

Автор: Николина  |  Дата: 9.10.2013 15:48

Аз си имам личен терапевт: масажна седалка :)

НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ СТРЕСА:

Час повече сън лекува кръвното налягане

Лягането един час по-рано помага за намаляване на кръвното налягане, установиха американски учени. » Прочети

Домашен лек за невроза

19.12.2011 / Евелина Арнаутска (Коментари: 0)

В домашни условия можем да си приготвим чудно лекарство, повлияващо симптомите на невроза, което да се използва самостоятелно или в комбинация с изписани от лекар медикаменти.

» Прочети

Стресът на работното място води до астма

25.05.2010 (Коментари: 0)

Стресът на работното място може да увеличи рисковете от появата на астматично заболяване с 40%, сочат данните от ново изследване на германски учени, пише британският вестник „Дейли Мейл“.

» Прочети

Все повече хора страдат от Синдрома на компютърния стрес

19.05.2010 (Коментари: 0)

Повредите на компютрите, бавното им зареждане или досадната намеса на компютърните техници при възникнал проблем пораждат у потребителите на персонални компютри така наречения Синдром на компютърния стрес. » Прочети

Зеленият чай предпазва човека от ежедневния стрес

Зеленият чай е изключително полезен за здравето на хората в това забързано и напрегнато ежедневие, в което те са подложени на въздействието на толкова многобройни вредни фактори.

» Прочети

Пет аромата, свалящи напрежението и стреса в края на деня

Има няколко подправки, които ухаят прекрасно и придават неустоим вкус на гозбите. » Прочети

Кариеризмът уврежда нервните клетки

Кариеризмът уврежда здравето. » Прочети

Спортът рано сутрин намалява стреса на работното място

29.04.2010 (Коментари: 0)

Упражненията сутрин намаляват стреса на работното място. » Прочети

Компютрите предизвикват Синдром на стрес у хората

28.04.2010 (Коментари: 0)

Забиващите компютри, бавното зареждане на дадена страница или документ, както и агонията по техническата поддръжка могат да докарат на човек т. » Прочети