НОВИНИ

Искате вечна младост? Пробвайте сок от цвекло

26 октомври 2021 12:30 | Коментари: 0
Искате вечна младост? Пробвайте сок от цвекло

Манията по младостта и красотата напоследък е все по-силна и завладява не само жените, но и представителите на силния пол.

По този повод вече никак не се учудваме на странните процедури, апарати и козметични еликсири, с които ни обещават перфектна визия за години напред.

Вместо обаче да експериментирате с несигурни и скъпи средства, може би е по-добре да опитате нещо по-достъпно и далеч по-евтино като сокът от червено цвекло.

Прясно изследване, публикувано в Дейли Мейл, твърди, че цветната течност помага на хората да водят по-активен начин на живот с напредване на възрастта.

Експерти от британския университет Ексетър и техни колеги от медицинския колеж Пенинсула в САЩ подложили група доброволци на експеримент, който доказал тезата им.

Участниците в теста трябвало да изпълняват упражнения с ниска интензивност. Преди това обаче те изпили чаша от "вълшебната" напитка. Резултатът: изразходили по-малко енергия от очакваното, а усилията, които се изисквали за обикновено ходене, били намалени с 12%.

Изводът е, че ако приемат редовно сок от цвекло, възрастните хора ще могат нормално да изпълняват ежедневните си задачи – нещо, което с течение на годините става все по-трудно.

Сокът от зеленчука всъщност разширява кръвоносните съдове и намалява количеството кислород, необходимо на мускулите по време на физическа активност. По този начин се ограничава риска от сърдечно-съдови проблеми в напреднала възраст.

Специалистите уточняват, че в проучването са използвали два вида сок: със съдържание на нитрати и филтриран. При приема на първия резултатите били налице всеки път, докато пречистената напитка нямала същото действие.

Според учените именно нитратите, които са соли на азотната киселина и се използват широко в селското стопанство, са вълшебната съставка в ярката течност.

Прието е, че безвредната доза нитрати е до 5 милиграма на килограм тегло дневно. Надвишаването й, особено ако е редовно, може да бъде опасно за здравето.

Медиците обаче поясняват, че умереният прием на нитрати може да бъде доста полезен. 

Източник: novinite.bg

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Създателката на AstraZeneca: Идват много по-смъртоносни пандемии! Нужни са пари

Пандемиите в бъдеще могат да бъдат по-смъртоносни от настоящата COVID криза, предупреди един от създателите на ваксината AstraZeneca. » Прочети

Заразени с "Омикрон" деца страдат от необичайни обриви

"Децата, заразени с щама Омикрон на коронавируса, могат да получат "необичаен" и агресивен обрив", заяви британският лекар Дейвид Лойд в ефира на Sky News, предава БГНЕС.
» Прочети

Мащабно проучване: Комбинирането на ваксините дава по-силен имунен отговор

Мащабно британско изследване установи, че комбинирането на първа доза ваксина срещу COVID-19 на "АстраЗенека" или "Пфайзер"/"Бионтех" с втора доза от препарата на "Модерна" девет седмици по-късно, осигурява по-силен имунен отговор, съобщи Ройтерс.
» Прочети

Кацаров с идея: Да построим нова детска болница в двора на болница "Лозенец"

Най-подходящото място за изграждането на нова детска болница е дворът на болница „Лозенец“. » Прочети

Секс по време на Ковид пандемия: А след ваксинация може ли?

Сексът е разрешен дори, ако партньорите са с различни ваксини, каза доц. » Прочети

Новите случаи на COVID-19 у нас са 2426, 208 - починали

Две хиляди четиристотин двайсет и шестима нови заразени с коронавирус са били регистрирани през последното денонощие у нас при направени 35 004 теста ( близо 6,9 процента положителни). » Прочети

Грипната вълна идва по Коледа и Нова година

Грипната вълна у нас се очаква около Коледа и в началото на Нова година. » Прочети

Американци разработиха дъвка срещу разпространението на COVID-19

Дъвка, която намалява риска от предаване на коронавирус от човек на човек, разработиха учени от университета в Пенсилвания, става ясно от съобщение, публикувано на сайта на учебното заведение.
» Прочети

Нова технология: Създадоха специализиран PCR тест за "Омикрон"

Базираната в Сингапур биотехнологична компания BioAcumen Global създаде специализиран PCR тест, който може да идентифицира щама "Омикрон“ на COVID-19, съобщава местното англоезично издание The Straits Times. » Прочети

Доц. Оскар: Коронавирусът понякога води до слепота

Коронавирусът така протича, че води и до слепота. » Прочети