Работата в офис води до затлъстяване
Работата в офис води до затлъстяване, диабет и сърдечносъдови заболявания. Това се дължи на факта, че тези хора прекарват по-голямата част от работния си ден в седнало положение пред компютъра. Това показват резултатите от проучване, направено от австралийски учени.
Резултатите от проучването, направено специално за Medicare Private показват, че хората седят през 77% от времето си в службата. Останалите 23% от работния ден преминава в занимания с минимално натоварване (разходка до принтера или до автомата за кафе).
При изследването две трети от участниците споделили, че отделят по 2.5 часа седмично за спорт и разходка. Специалистите чрез акселерометър установили обаче, че само една трета от хората се придържат към препоръчителните 30 минути на ден движение. Експертите за пореден път предупреждават, че липсващата или недостатъчна физическа активност е основна предпоставка за наднормено тегло и редица заболявания.
16.01.2017 ()
Хормоните влияят върху всички процеси в човешкия организъм, включително и отслабването. » Прочети
14.12.2012 ()
В последната година от началното училище 30% от британчетата страдат от наднормено тегло или затлъстяване, показва статистика на един милион деца в Англия.
» Прочети
5.12.2010 ()
Орехите, бадемите или кашу са добър заместител на месото по време на коледните пости. » Прочети
5.12.2010 ()
Според Организацията по прехрана и земеделие към Организацията на обединените нации в световен мащаб търсенето на хранителни стоки ще нарасне с около 70% до 2050 г. » Прочети
2.12.2010 / Мария Цветкова ()
Внимавате какво хапвате, спазвате диета, тренирате, а килограмите не се топят... » Прочети
25.11.2010 ()
Датски учени определиха идеалния режим за избягване на затлъстяването и на ефекта йо-йо, стана ясно от изследване, направено в осем европейски страни.
» Прочети
24.11.2010 / Мария Цветкова ()
Сезонните плодове и зеленчуци на пазара се сменят, с което се променят кухнята и начинът ни на хранене. » Прочети
28.10.2010 / Галин Петков ()
Нищо чудно, че бабите и дядовците ни са постигали дълголетие. » Прочети
19.10.2010 / Doctoronline.bg ()
За постигане на добро здраве на храносмилателната система допринася придържането към препоръките за здравословно хранене, което означава оптимален прием на хранителни продукти от петте основни групи храни: зърнени и картофи (доставят въглехидрати, влакнини, витамин В, минерални вещества); » Прочети
13.10.2010 ()
Високо кръвно налягане и диабет от втори тип са двете опасни заболявания, които дебнат всеки човек с наднормено тегло. » Прочети