Дихателни практики, които е полезно да практикуваме
Send to Kindle
Ако искате да се чувствате добре, да премахнете стреса и ежедневната умора, да спрете да се ядосвате за дреболии, то едно от важните неща, които трябва да направите, е да усвоите правилно дишането. То е в основата на това да се чувствате по-уравновесени, както и да сте в хармония с всичко и най-вече с вас самите. А това е най-важното нещо, за да сме успешни като хора и да се развиваме. Ето кои дихателни сесии можете да практикувате и с какво ни помагат.
InSighting дихателни практики, които са оригинални и са създадени от психотерапевта д-р Димитър Тенчев. Те са:
InSighting Интензивно дишане
Мощно пречистващо дишане, вкарващо ентропия /хаос/ в съзнанието, което води до личностно пробуждане и трансформация. Излизат скритите страхове, трансформира човека, като елиминира натрупания стрес, психосоматичните блокажи, генерализирана тревожност, фобии, зависимости, лоши и натрапчиви мисли, обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), натраплива невроза и др.
InSighting Интегрално дишане
При интегралното дишане е необходимо да се вкара огромно количество ентропия в организма, за да могат да се изчистят всякакви отрицателни емоции, страхове, фобии, тревожност, обсесии, компулсии, панически атаки (ПА), депресии, окопаването, себепотискането, зависимостите… Всичко това е привлечено отвън и то първо отпада при дишането.
Интегралното дишане води до увеличаване на свободата на мислене, на духа и тялото. След елиминиране на неподходящите психосоматични, физически и емоционални състояния новото състояние по време на преживелищната терапия се интегрира в живота. Следователно прави промяната в живота на хората позитивна. То отключва потенциала, елиминира компромисната среда и трансформира светогледа.
InSighting Хаос дишане
Пробужда изцелителния потенциал във всеки, който лекува дълбоките рани в душата си. По време на дишането може да ти се случи това, което е най-релевантно като тема за живота ти в момента. Разширява се съзнанието и осъзнатостта и се променя мирогледът. Не потиска, а изчерпва тревожността и психосоматичните блокажи в тялото и съзнанието.
Вижте къде и кога можете да практикувате дихателни практики в София: КАЛЕНДАР.
Грижете се за тялото и духа си всеки ден! Повече информация на фейсбук страницата на School for change
Прочетете цялата статия в Jenite.bg
Прочетете моите показания
Здравейте на всички, наистина бях много разочарован, след като загубих много и се сблъсках с финансови затруднения, нямаше кой да ми помогне и всичко, което можех да направя, беше просто да седя и да гледам как работата ми върви. Той колабира и аз почти загубих сина си от болест. Но срещнах стар съученик от колежа, който ми разказа за заема, който е получил от доверена кредитна фирма и досега компанията е помогнала на много негови приятели да получат заем. Затова му казах, че получаването на заем вече не е моят стил поради разочарование от моята банка и други кредитни компании, на които имах доверие, но той настоя да кандидатствам за него и сега мога да насърчавам възстановяването на моята компания до пълния й блясък. Ще продължа да свидетелствам от името на Trusted Loan Firm, защото те отново ме направиха мъж. Така че, ако се интересувате от получаване на заем от какъвто и да е вид само на 2%, моля, изпратете им имейл днес чрез: {trustedloanfirm0@gmail.com}, благодаря mirs monika