Бананите защитават лигавицата на стомаха. Имат противоязвено действие. И още куп други полезни такива

Ето повече информация:

*Хранителна стойност:

Бананите са богати на калий, калций, магнезий, фосфор, сяра, желязо и мед. Съдържат витамин A, B, C, E, G.

По калорийната стойност бананът прилича на картофа. Използвайте зелен банан за готвене. Бананите имат противоязвено действие. Лечебният им ефект се повишава, когато са презрели и имат черни петна, но кората не бива да бъде увредена. Скорбялата в тях се превръща в захари. Вътрешната част на кората е най-полезната част и унищожава бактериите. Богата е на витамин P (биофлавоноиди).

Комбинирани с кисело мляко, бананите са полезни за възстановяването на флората в дебелото черво, за справянето с кандида и последствията от употребата на антибиотици. Бананите са храна за „приятелски настроените“ ацидофилус бактерии в червата ни, особено заедно с кисело мляко.

Смята се, че сокът от външните фибри действа като антидот при ухапване от змия, в това число и кобра, в случай че се приложи веднага.

Чаят, приготвен от листа от банан, може да се използва за укрепване на зрението.

*Натурални терапевтични ефекти:

- успокоява стомаха

*Полезни при лечението на:

язва на стомаха и дванадесетопръстника – банановата диета е една от най-мощните при лечението на язва. Бананите неутрализират стомашните киселини и уплътняват слузта, която обгръща стомаха. Те трябва да се включат във възстановителния процес след диагностицирането на язвата за предотвратяване на често срещани увреждания;

диария

дизентерия

коремен тиф

анемия

ацидоза

диабет – заради високото ниво на лесноусвоими захари

високо ниво на холестерол в кръвта (бананът съдържа същото количество пектин като ябълката)

И помнете, че когато купувате банани, кората им не трябва да бъде наранена, в противен случай в плода може да са навлезли нежелани бактерии.