Лютите чушки топят килограмите
Яденето на люти чушки помага при свалянето на излишни килограми, тъй като ускорява метаболизма и изгаря мазнините по-бързо, твърдят учени.
» Прочети
Хората с наднормено тегло общуват по-трудно с околните
Хората с наднормено тегло изпитват по-голяма трудност при споделянето на своите чувства и потребности с партньора, обикновено защото се притесняват да покажат тялото си и нямат достатъчно самочувствие.
» Прочети
Желанието за отслабване чрез фитнес трае 6 месеца
За съжаление мотивацията да се свалят килограми с редовни упражнения във фитнес залата не трае повече от половин година. » Прочети
Всеки втори прекалява със захарта
Над 50% от хората използват средно по 46 чаени лъжички захар всеки ден, което предразполага към развитието на множество болести, твърдят здравни експерти.
» Прочети
Американците консумират твърде много сол и затова затлъстяват
Американците консумират твърде много сол, повечето от която се съдържа в готови или полуготови храни, а това ги изправя пред по-голям риск от високо кръвно налягане и други сериозни заболявания като наднормено тегло, диабет и т. » Прочети
Зърнените храни понижават теглото
Всички зърнени храни и варива като боб и леща, както и храните, богати на протеини, са подходящи за отслабване. » Прочети
Мандарините помагат за отслабване
Мандарините помагат за отслабване. » Прочети
Ароматът на готвено води до качването на 3-4 килограма
Съществуват миризми, от които може да се напълнее с 3-4 килограма. » Прочети
Безразборното хранене води до напълняване
Часовете, в които човек се храни на закуска, обед и вечеря, са не по-малко важен фактор за здравето от самата храна. » Прочети
Диетичната храна води до напълняване при децата
Нискокалоричните храни не са препоръчителни за малките деца, защото това може да провокира преяждане и напълняване. » Прочети
Пастата за зъби намалява апетита
Пастата за зъби намалява апетита и допринася за свалянето на излишните килограми. » Прочети
Зелените салати пречистват организма от токсини
Зелените салати и пролетните зеленчуци помагат за храносмилането и са идеални за пречистване на организма от токсините.
» Прочети
Учени създадоха шоколад, водещ до отслабване
Почитателите на шоколадовите изделия вече няма да изпитват угризения, че прекаляват с какаовото изкушение. » Прочети
Излишните мазнини по бедрата и ханша предпазват сърцето
Излишните мазнини в областта на бедрата и ханша имат предпазни функции спрямо сърцето и метаболизма. » Прочети
Сушито променя микрофлората в червата
В червата има уникални бактерии, които помагат за преработването на белтъците на морските водорасли, използвани за приготвянето на суши. » Прочети