ВХОД ЗА РЕГИСТРИРАНИ
Забравена парола | » Регистрирай се
НОВИНИ

Храните, които пречистват черния дроб

22 май 2018 17:17 | Коментари: 0
Храните, които пречистват черния дроб

Нездравословното хранене е сред най-натоварващите черния дроб фактори. Основната вреда идва от честото преяждане и от прекомерната консумация на преработени храни. Колкото и вредни да са за черния дроб обаче някои храни, толкова полезни за него може да бъдат други, пише tialoto.bg.

Експертите по здравословно хранене посочват няколко типа храни, които подпомагат пречистването на черния дроб от токсини и стимулират функциите на този важен орган. Редовната консумация на тези храни е сред най-ефективните естествени мерки за допълване грижите за черния дроб.

Чесън

Богат на селен и алицин, чесънът активира ензимни комплекси, които поддържат чернодробните функции. Дори в ниски количества, редовната консумация на чесън оказва благоприятен детоксикиращ ефект върху важния орган.

Грейпфрут

Грейпфрутът е сред най-пълноценните хранителни източници на глутатион – мощен антиоксидант с незаменим позитивен ефект върху черния дроб, помагащ и за ускоряване производството на протеини в чернодробните клетки. Освен това грейпфрутът е богат на витамин C, калий и фибри, които също носят своите ползи за важния орган.

Зеленолистни зеленчуци

Пресните зелени листни зеленчуци съдържат голямо разнообразие от биоактивни вещества, които оказват сериозен детоксикиращ ефект върху черния дроб и организма като цяло. Те подпомагат изхвърлянето на тежки метали, пестициди и други химикали, попаднали в кръвообращението или натрупани в чернодробната тъкан.

Източник: novinite.bg

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Вирусите в момента носят упорита кашлица и постоянна хрема

18.11.2018 (Коментари: 0)

В момента все още няма грипни вируси, но започват да настъпват тези, които предизвикват инфекции на горни и долни дихателни пътища. » Прочети

Стимули вместо санкции при явяване на профилактичен преглед

18.11.2018 (Коментари: 0)

Ден допълнителен отпуск, ако отидем на профилактичен преглед и представим амбулаторен лист пред работодателя. » Прочети

Едно на всек 10 новородени българчета - недоносено

17.11.2018 (Коментари: 0)

Около 10% от новородените у нас са недоносени. » Прочети

95 нови линейки ще има Спешна помощ

16.11.2018 (Коментари: 0)

В понеделник, 19 ноември, в 10 часа, в конферентната зала на Министерството на здравеопазването (ет. » Прочети

21% от българите отказали цигарите

15.11.2018 (Коментари: 0)

Пушачите в България са 38%, бившите пушачи са 21%, а тези, които никога не са пушили са 41%. » Прочети

Отбелязваме Международния ден без тютюнопушене

15.11.2018 (Коментари: 0)

Министерството на здравеопазването, Регионалните здравни инспекции (РЗИ), Националното сдружение на общините на Република България и Общинските съвети по наркотични вещества ще отбележат Международния ден без тютюнопушене на 15 ноември 2018 г. » Прочети

Над от 500 деца от Кюстендил прегледаха специалистите от "Пирогов"

10.11.2018 (Коментари: 0)

Над 500 деца от Кюстендил прегледаха лекарите от Национална програма „Детско здраве-Пирогов” тази събота. » Прочети

Липсата на лични лекари все по-осезаема

10.11.2018 (Коментари: 0)

Нов недостиг на медицински специалисти у нас. » Прочети

В сезона на грипа: Свършиха противогрипните ваксини в Пловдив

В сезона на имунопрофилактиката, противогрипни ваксини по аптечната мрежа в Пловдив не могат да се намерят. » Прочети

Все повече българи не искат да лекуват децата си у нас

Увеличава се броят на родителите на болни деца, които желаят те да се лекуват в чужбина. » Прочети